现在的学习辅助用品很多，不是手机就是掌中宝式的平板电脑。另外，再加上家长属于管理，爷爷奶奶心疼孙子不去干涉，孩子在学习完毕后又长时间的沉迷在产品的游戏中，从而由假性近视逐渐发展成为真性近视。
“孩子自己的眼球调节有限，我会安排他在学习使用辅助工具多为台式电脑，而电脑桌我会选择80公分以上比较宽的桌子。这样距离上就能调节有明显的保障。”兰州普瑞眼视光医院医生说。“在选取比较宽的桌子后，还会选择比较好的白炽灯，而不是什么护眼灯。两者结合，在控制好孩子使用电脑的时间。”
以身作则改变孩子不良习惯
孩子的老师是家长而不是学校的老师。媒体报道一些孩子张扬跋扈，恶习很多，这充分映射出家长的素质低下。孩子在生活中模仿家长的行为意识，久而久之变成一种习惯。
家长带孩子来眼科医院检查，在候诊区能够看到有很大一部分家长，都是掏出手机让孩子看动画片、玩游戏。甚至有些家长带着孩子被医生说了几句，就开始大骂：破医院、破医生连自己孩子近视都不好，还开什么医院。等等无知的表现。
而医生自己的孩子，做为家长自己要在孩子面前做到良好的生活习惯。在家，看电脑、看电视一小时就休息10分钟；外出，不沉迷手机刷微博、微信朋友圈，多和孩子互动游戏。
同时，孩子写作时候的集中精神时间是比较短暂的。与其一味的要求趴在桌上三四个小时写作业，不如通过一些技巧，让孩子抓紧在精力比较集中的时间内写完作业，让眼睛得到休息，身心得到娱乐。不用熬夜拼命，又杜绝了拖延症。
多和孩子参加户外活动
很多人认为城市里的孩子近视率比较高，但现在由于手机上网功能的普及，很多在乡村的孩子视力已经大不如以前。无论城市还是农村孩子们一有时间都是低头看手机，而没有享受大自然对眼睛带来的好处。
眼科医生会在周末休息的时间，带着自己的孩子去城市公园或者市区周围的景区，亲近大自然。不仅放松自己的工作压力，还能对近视做到防护。同时，看到的世界大了，心境也会开阔。
另外就是每年定期做一下视力体检。
