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兰州普瑞眼视光医院专家:并非孩子不听话而是家长“投毒”

时间:2018-02-05 在线预约 咨询专家

兰州普瑞眼视光医院专家:并非孩子不听话而是家长“投毒”

随着各种大屏手机、平板电脑的大量普及,无论是上下班的路上还是休息场所,很多人都会低着头不是在看电子书、上网,就是在玩游戏。甚至有些家长为了能够让孩子乖乖待在家里,购置多种电子产品供其玩耍,结果越来越多的“小近视”出现在身边。

少年儿童视力下降主要是因为屈光不正(近视、远视和散光),少数是弱视和斜视。而造成这种现象的原因有遗传因素,但更多的则是因为用眼过度和不当,没有养成良好的用眼卫生习惯。

兰州普瑞眼视光医院斜视与小儿眼病专科专家提示:家长应教育儿童爱护视力,纠正不良的用眼习惯并及早发现孩子的视力异常,及时加以干预和纠正。具体来说,家长应该注意以下几点:

一、是要早期、定期检查儿童的视力。一般孩子3岁半通过适当训练即能查E字视力表,孩子上幼儿园后要做到每学期检查一 次视力。

二、是要培养孩子养成卫生用眼习惯。不要让孩子在光线阴暗的地方看书;不要躺着或爬着看书;教会孩子做眼保健操;不要让孩子沉迷于电视机和电子游戏机;看电视时要注意保持适当距离,每看半个小时休息15分钟。

三、是良好的饮食习惯有助于眼睛的健康。五谷杂粮、荤素搭配,多吃绿色蔬菜,不要偏食,少吃辛辣油腻食品等,都有助于眼睛的保护。食用过多的甜食易患近视眼,因此家长要适当控制儿童甜食的摄入量。

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